COVID-19 depresszió? Hogyan segíthetne a Nepálba utazás

A nepáli turizmus sokkal többet jelenthet, mint a nepáli Mout Everest megmászása.

Az Egyesült Államokban minden harmadik ember mentális problémákat tapasztal a folyamatban lévő COVID-19 válság alatt. Visszatérés önmagához, belső béke megszerzése és a bennünk rejlő lehetőségek feltárása jelentheti az idegenforgalmi rést az utazók új korának. Lord Budda segíthet ebben, és Nepál a szülőhely.

Erre azonban várni kell, mivel Nepál határait jelenleg lezárják az idegenforgalom miatt. Meg nem erősített jelentések szerint ez október 16. után változhat

Ma Pankaj Pradhananga megosztja személyes tapasztalatait, amikor meglátogatott egy buddhista közösséget, és társadalmilag elhatárolódott azzal a céllal, hogy megtalálja saját belső békéjét. 

Pankaj Pradhananga több mint 2 évtizedes tapasztalattal rendelkezik az idegenforgalom területén. MBA diplomával rendelkezik a Katmandu Egyetem Vezetõiskolájában (KUSOM), CRM (marketing) szakterületen.

A Four Season Travel & Tours igazgatója, a Tourism Toastmasters Club charter elnöke, az A6 területi igazgatója a 41-es körzetben, valamint a katmandui ACE Management Institute intézetének kiegészítő oktatója. A befogadó turizmus kezdeményezésének úttörőjeként tartják számon a Himalája régióban. Számos workshopon / konferencián beszélt a felelős turizmusról, és vendégelőadásokat tartott Nepálban, Európában és az Egyesült Államokban.

Pankaj feltárt valamit, amelyet a látogató is annyira éhes felfedezni - és ennek nem kell sok pénzbe kerülnie. Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni a Pankajról

Automatikusan létrehozott átirat (hibák is)

Juergen Steinmetz:
Namaste és Aloha. A nevem Juergen Steinmetz. A Hawaii-i Honoluluban élő utazásoktól elzárkózom tégedől. És velem van a jó barátom. Sok-sok éve tudom, ez nem azt jelenti, hogy öregek vagyunk, de tudom, Pankaj sok-sok éve, nem tudom kiejteni a vezetéknevedet. Tehát el fogja mondani nekünk a vezetéknevét, de csatlakozik hozzánk a világ egyik kedvenc helyéről. Nepálból csatlakozik hozzánk. Ez egy úti cél, amelyet életében mindenkinek legalább egyszer látnia kell. El kell ismernem, hogy soha nem láttam a Mount Everestet, mert felhős volt. Tehát folyton visszatérnem kell, hogy lássam, de láttam a repülőgépről.

Új hangszóró:
Szóval, lenyűgöző, de Nepálban minden kicsit más, mint a világ számos más részén. Pankaj pedig egy céget vezet, amely egy bejövő utazásszervező a Four Seasons travel néven. Nagyon tapasztalt, amerikai utazókkal, és sok-sok éve ezt csinálja, és ő, COVID volt és minden más, ami a világon zajlik. Nagyon sok oka van Nepálba utazni, még ezekben az időkben is. És ez nem minden a hegymászás, és van benne sokkal több is. Kicsit többet fog mondani nekünk önmagáról és a belső énből Nepál felfedezésének új módjáról.

Pankaj Pradhananga:
Aloha Mahalo. És köszönöm. Mint mondta, többször is járt Nepálba, de még nem láthatta a Mount Everestet. És ez eszembe jut 1923-ban, New York-i időkben. A riporter harmadik kísérletet indított az 1923. évi Mount Everest megmászására. Amikor megkérdezték tőle, miért akar felmászni az Everestre, válasza nagyon egyszerű volt. Három szóval mondta, mert ott van. Mallory nem mondta, hogy én vagyok a legjobb hegymászó, vagy meg akartam elégíteni az egómat, hogy a csúcs első emberévé váljak. Egyszerűen azt mondta: meg akarok mászni az Everesten, mert ott van. Tehát ez a mondat irányadó mantrává vált sok ember, felfedező, kereső, kockázatvállaló vállalkozó számára. Tehát miért nem Nepál vagy éppen ezért Himalája számít, az nem csak az egyszerű nyaralás. Igen. Mint mondta, ez az, és sokak számára a belső utazás potenciális kiindulópontja lehet, sajnos ez az 1923-as hegymászó nem tudta elérni a harmadik kísérletet.

Pankaj Pradhananga:
Elvesztette az életét, de egészen addig hőssé vált, amíg holttestét 1999-ben megtalálták. A többi pedig történelem. Ha megnézzük az utazás történetét, talán a korai, uh, a szabadidős utazás vagy az utazás célja, hogy ne csak a megélhetés legyen a tulajdon, zarándokutakra szólt, igaz? Akár emberek Mekkába utaztak, akár ki utazott Lord Seba vagy a Kellogg-hegy összes hegyi célpontjába, a tibetiek azért utaztak, hogy megtalálják az élet nagyobb értelmét. És ahogyan a zarándok vagy kirándul, hogy elengedje. Tehát a sorsoldalak sokkal könnyebbé váltak. Természetesen a COVID-19 jelenlegi időpontja kihívást jelent. De ha visszatekintesz, sokkal könnyebb volt. Az emberek utazhatnak, és kielégíthetik vagy megszerezhetik a vallási krediteket. De ezen túl, amikor keresőként utaztunk, vagy hogy valóban megtaláljuk magunkat, amit Szókratész mondott majdnem 2,500 évvel ezelőtt, nincs festék én.

Pankaj Pradhananga:
Tehát sok embert találtam azon utazások szervezésében, akik a Himalájába érkeznek, függetlenül attól, hogy olyan helyekről származnak-e, mint Észak-Amerika, Dél-Amerika vagy Európa. Jobb utak, nagyobb házak vannak, szépen rendezettek, tudod, épített helyek. De mit keres Nepálban vagy a Himalájában? De később megértettem, ahogy velük utaztam, megszervezem az útjaikat. Nem csak az, amit szabad szemmel láthat. Azért jönnek ide, hogy olyan dolgokat nézzenek meg, amelyeket a szem nem lát, vagy érzik az energiát, amelyet a kezek nem érintenek. És elmész, mondhatom, igen,

3. hangszóró:
Az emberek azért jöttek ide, hogy megtalálják, mi nem tudták, hogy létezik, vagy sem. De ahogy jöttek, úgy érezték, hogy van valami isteni, nemcsak a reggeli pillanatokban vagy a hegyen, de még Katmandu utcáin is. Erről egy hölgy jut eszembe, akivel a COVID bezárása előtt találkoztam. Akkor 70 és 75, 76 éves volt ausztriai orvos, orvos. És majdnem két hétig egy őrös Mondóhoz érkezett, bejelentkezett egy szállodába. És akkor csak két nap jött ki egy szállodából a látogatói minták egységei, a hitelezők webhelye és a Katmandu melletti domb felé. Nagyon kíváncsi voltam, hogy mi hozza őt Katmanduba, és mivel éppen túrákat csináltam, vagy két helyszínen. Szóval elmentem hozzá, amikor Partonban volt, és meghívtam egy csésze kávé mellé.

3. hangszóró:
És nagyon udvariasan kérdeztem, nem úgy, mint ami Katmanduba vezet, és miért nem utazol annyira? És azt mondta, wankerek. Többször is idejöttem, először a kilencvenes évek elején. És folyton visszajöttem, és valószínűleg ez az utolsó utam. Nemcsak Nepálba, hanem Európából is könnyebb vagyok. És valószínűleg nem tudok hosszú távra repülni ebben az időpontban, ez még mindig nem jelentett fenyegetést. És azt mondta, nagyon egyszerű az oka annak, hogy nemzetközi utaimat vagy utamat szerettem volna befejezni. Amikor először jöttem ide, és több utamon tettem Nepálba, itt, a hegyekben vagy Katmandu utcáin találtam egy csodálatos tényt, miszerint az emberek nem arra várnak, hogy boldogok legyenek. És kérdeztem, akkor mit értesz azon, hogy nem várod meg, hogy boldog legyek? És azt mondták: láttam embereket, akár a nyugati világban, akár a fejlett, fejlett civilizációban vagy országokban, várni a boldogságra, hiszik, hogy a boldogság valahol a távoli jövőben van, nem most, a várják az ottani élet ünnepét, vagy meg akarják várni, amíg az autók boldogok lesznek. De amit Katmanduban észrevettem, csak örülnek annak, amijük van, bárhol is vannak. És még nem láttam olyan embereket, akik boldogságra várnának. És akkor éreztem, hogy valami nagyon mély.

3. hangszóró:
És azt mondta, ez hozott ide. És természetesen az emberek Nepálba érkeznek, de ez hegyek, mert igen, a Himalája vagy az Everest hívja fel magára a figyelmet. Megvan ez a teljes elem. Nepálba vagy a Himalája régiójába vonzza az embereket. De ha már itt vannak, rájönnek, hogy ez több, mint a hegyek. És akkor folyamatosan visszatérnek az emberek miatt. Tehát sok esetben rájöttem, hogy azok az emberek, akik jönnek az utazóhoz, akik Nepálba érkeznek, hogy nagyszerű képet készítsenek a Mount Everest alaptáborából, vagy hogy nyomkövető útra induljanak. De az utazás végén többségük többet készít, mint a képek. Ennél a tapasztalatnál többet vesznek igénybe. Legtöbbször ilyen lelki szikrát kapnak, amikor elmennek és a modern ház kényelmétől távol eső teaházak alapvető veszteségeiben maradnak, vagy amikor elmennek és esznek teát vagy ebédelnek a Dalbar-ból, ami a helyi által készített egyszerű rizs és lencse teaház tulajdonosok. És azt a négy nagyon tápláló táplálékot találják, melegen és nagyon érezve. Tehát időnként felismerést ad nekik. És akkor sok történet volt. Uh, Thomas, ha elmondhatom neked egy legutóbbi idõszakot, sokan vannak, a Microsoft vezetõje volt, és marketing igazgatóként dolgozott Ázsiában, a Csendes-óceánon, Ausztráliában, és végül szabadságot kapott munkájából miután hat évig eszeveszetten dolgozott. És képzeld csak? Csak hátizsákos utazást választott. Csak elvette a hátizsákját és

Pankaj Pradhananga:
Armando felé tartott. Repült, leszállt Katmanduban. Másnap pedig egy ellenfél lábdombján volt. És ott kapcsolatba került a BC teaházban a helyi emberekkel, amikor a három hétig tartó forduló és ellenfél pályája felé indult vagy elindult. És amikor a helyi teaház tulajdonosával beszélt, és még soha nem látott ilyen jellegű közvetítéseket, tőlünk származott. Kíváncsi volt rá, hogy néz ki a helyi iskola? És szerencsére találkozott egy férfival. A régió iskoláinak forrása volt. Tehát az ellenőrző úton volt. Tehát kíváncsiságból íveli ki azt az urat. Tehát nem bánná, ha csatlakoznék hozzád, mert nagyon kíváncsi vagyok látni, látni az iskolákat a hegyvidéken. És azt mondta, rendben van. Ha reggel hat órakor csatlakozol hozzám, már úton van.

Pankaj Pradhananga:
Tehát csatlakozhat hozzám. Tehát ez az úr egyszerűen csak kora reggel követi ezt a nepáli hivatalos oktatási tisztviselőt. És miután a mi időnk körül jártak, az iskolában voltak, és hitetlenkedése miatt ez nem olyan volt, mint amit valaha a nyugati világban elképzelt. A régi, csomagolt padlós gyerekek, mint Sandra és a dobozban, igaz? A tetőn hullámosított vetőmag. De amikor beléptek abba az iskolába, a gyerekek annyira izgatottak voltak. Tökéletes angol nyelven köszöntöttek. Jó reggelt kívánok. Tehát jelenlegi állapotukban az angolt tanítják a fájlban. Tehát rögtön az általános iskolától kezdve. Tehát nagyon lenyűgözte, és az igazgató túrát tartott. Tehát látott néhány osztályt, amelyek nem nagyon különböznek egymástól. Az órák folytak, a gyerekek izgatottak voltak. És a végén, amikor egy csésze teához hozták, a teával nagyon sokat kínálnak, bárhová is megy, a városban vagy a hegyen, a hegyen.

Pankaj Pradhananga:
Szóval felajánlottak neki egy csésze teát, és uh, körülnézett, és nagyon kíváncsi volt, mert egyetlen könyvet, egyetlen könyvet sem látott addig a pillanatig. És akkor megkérdezte az igazgatót. Tehát van könyvtárad, vagy vannak könyved a környéken? Ó, igen. Igen, van. És kiabált, és három perc múlva jött egy tanár. Hoztunk egy csomagtartót, egy fém doboz, nagy lemaradással kinyílt. Kivett néhány könyvet, egy magányos bolygókalauzot, amelyet valami Cracker hagyott, egy barátjának csókolós szerelmi történetét, közvetlenül a borítón, ami nem igazán volt megfelelő a gyerekeknek.

Pankaj Pradhananga:
Megvan az a kérges regény. Aztán elővett egy térképet, egy világtérképet, ahol a Szovjetunió ország volt, és Kelet-Németország létezett, ami már elavult volt. Jobb. Olyan óvatosan tartották, biztonságosan bezárták a szívét. Nem tudta elhinni. És ez sok mindent adott neki. És azt mondta az igazgatónak: Szóval nem bánnád, ha küldök neked néhány könyvet? És az igazgató azt mondta: Ó, nagyon szeretnénk, mert be akarjuk nevelni az olvasási szokásokat e diákok körében. Tehát a következő néhány hétben elment a Trek-jére. Befejezte útját, visszatért Godmanhez is. E-mailt keresett a barátainak. Ha vannak könyvei, ami jó az iskolás gyerekeknek, kérjük, küldje el az otthonomba, az Egyesült Államokba, és visszatért az Egyesült Államokba, Ausztráliába. Egy-két hónap múlva kapott egy e-mailt apjától, miszerint az összes könyv öt, 10-re kezdett jönni, és egy szoba tele könyvekkel.

Pankaj Pradhananga:
Tehát a kihívás az volt, hogyan lehet ezeket a könyveket elhozni Nepálba. Ez a falu a [hallhatatlanban van], de felhasználta kapcsolatait, és ezeket a könyveket sikerült bevinnie a vezetőjébe. Tájékoztatta az iskolát, hogy visszatér a vonzó, akinek ígértük, hogy könyveket hozunk. És csak el akart menni és átadni a könyveket. De meglepetésére, amikor nagyon közel ért a faluba, látta, hogy nagy ünnepségek folynak. Voltak kapuk banánfákból, koszorúk neki, zene, a helyi zene. Tehát az egész falu arra várt, hogy üdvözölje a kötött adatnak nevezett faluban. A Microsoft legfőbb vezetőjeként négy évszakban a luxusszállodákba jelentkezett be, vagy ön vörös szőnyegnek nevezi, örömmel, de soha az életben. Érezte ezt a melegséget, azt a valódi vendéglátást, valódi hálát, és amikor Kanadát terjesztette a könyvek fölött, és visszaindult Garth csomaghoz, te már beszéltél magaddal, azt mondta magának, hogy egész, nem teheted meg főnök bármelyik Rita, mert ő már a leggazdagabb ember volt a bolygón, az az, hogy életének célja talán az lenne, hogy megváltoztassa ezeknek a gyerekeknek az életét, akiket megfosztanak az olvasáshoz és a könyvekhez való alapvető hozzáféréstől.

Pankaj Pradhananga:
Tehát valahogy megkapta élete elhívását. És amikor visszatért a munkájához, már úgy döntött, hogy nem folytatom azt, amit tettem. Inkább megváltoztatnám a gyerekek életét. A második évben tehát abbahagyta a Microsoft munkáját. A GE civilszervezetet alapított az olvasóterembe, és elkezdett kiadni gyerekeknek angol és helyi nyelvű könyveket, könyvtárakat és később iskolákat. És most ez az olvasási szoba globális vagy nemzetközi civil szervezetté vált, amely kezdetben Nepálban indult. Most az egész világon működik Afrikában, Ázsiában, Dél-Amerikában, és megváltoztatja az életét. A lényeg tehát egy nagyon egyszerű hátizsákos utazás Nepálba. Nem csak a nyomkövető életútját változtatta meg. John Woodnak hívták, W OO D. És ő az olvasóterem alapítója. Most elképesztő munkát végez, az oktatás révén gyönyörködteti a jóságot. És ez egy a sok példa közül. Nem ez az egyetlen példa, olyan utazás, amely nemcsak megváltoztatja életének menetét, hanem sok-sok gyerek életét megváltoztatta szerte a világon. Ez egy lenyűgöző történet

Juergen Steinmetz:
És

Pankaj Pradhananga:
Gyere vissza, de nem hagyhatod abba. Mondtad neki a híreket vagy az utazási hírek birodalmát. Tudom,

Juergen Steinmetz:
Nos, ez nem birodalom, de azt hiszem, meg tudnám csinálni a rúdról. Miért ne? Úgy értem, önöknek van internetük, igaz? Globális dolog, de lenyűgöző sztoripunk. És ez még egyszer megerősíti, hogy az idegenforgalom a béke és az emberek vállalkozása. Nem minden fehér homokos strandról és gyönyörű városról, valamint divatos ételekről és luxusszállodákról van szó. Van még egy turizmus. És azt hiszem, Nepál egyike ezeknek az úti céloknak, ahol felfedezheti ezt. És hm, szeretném, ha minél több története lenne. Biztos vagyok benne, hogy nem ez az egyetlen történet, amelyet elmesélhet Nepálról. És, hm, szerintem ennyit jelent a podcastunkon való szereplés ezúttal. És ö biztatom olvasóinkat. Ha kérdése van, észrevétele van, vagy kapcsolatba szeretne lépni a Pankaj-val, egyszerűen menjen az élő közvetítéshez, utazzon és kattintson a szerződésre, és mi szívesen továbbítanánk kérdését vagy információit. És ha valóban más típusú utazásra vágyott, nem csak azért, hogy felfedezze a par-t, hanem hogy felfedezze magát Nepálban, a palacsinta az, akivel valóban kapcsolatba kell lépnie. Azt hiszem, nagyon köszönöm szépen. Maradnom kell. Remélhetőleg hamarosan újra meglátogatunk, kérlek, mondd, tartsd a kapcsolatot és élvezd a napod. És akkor Paul, és néhány fantasztikus étel. Nagyon hiányzik az étel. Ez egy másik nagyszerű dolog a fiúban.

Pankaj Pradhananga:
Köszönöm, Thomas. Nagyon kedves. És uh, biztos vagyok benne, hogy sok embernek segíthetünk a felfedezés belső hangján. Köszönöm a Himalája részéről. Köszönöm Katmandutól. Oké. Vigyázz magadra. Viszlát. Viszlát. Köszönöm. Viszlát.

Közvetítés Nepálban

A meditáció óriási népszerűségre tett szert az elmúlt évtizedben. Katmanduban és környékén sok meditációs központ található. 

A Nepáli Vipassana Center tíznapos tanfolyamokat tart meditációról. A tanfolyam során itt szigorú rendet követnek. A napi meditáció hajnali 4: 30-kor kezdődik, és a csend tíz napig tart. Ha regisztrálni szeretne, vagy egy füzetet szeretne átvenni a tanfolyamra, látogasson el a központ katmandui irodájába (V-P 10–5.30) Jyoti Bhawan udvarán, Kantipath-ban. Valamennyi tanfolyamot adományokból finanszírozzák. 

A Vipassana az egyik legősibb meditációs technika. Régóta elveszítette az emberiség, Buddha több mint 2,500 évvel ezelőtt fedezte fel újra. A Vipassana azt jelenti, hogy „a dolgokat olyannak látni, amilyenek valójában”. Ez az önmegtisztulás folyamata önmegfigyelés útján. Az ember a természetes lehelet megfigyelésével kezdi a koncentrációt. Ezzel az éles tudatossággal megfigyelhetjük a test és az elme változó természetét, és megtapasztalhatjuk a mulandóság, a szenvedés és az öntelenség állapotának egyetemes igazságát.

Az egész út (Dhamma) univerzális orvoslás az egyetemes problémákra, és semmi köze semmilyen szervezett valláshoz vagy felekezetekhez. Emiatt mindenki szabadon gyakorolhatja faji, kaszt vagy vallási konfliktusok nélkül; bárhol és bármikor, és mindenki számára egyaránt előnyösnek bizonyul.  

A Vipassana az „élet művészete”, amely megszabadítja az egyént az elme minden negatívumától, például a haragtól, a kapzsiságtól és a tudatlanságtól. Ez egy olyan gyakorlat, amely pozitív, kreatív energiát fejleszt az egyén és a társadalom javítása érdekében. A Vipassana Center Budhanilkanthában található, a Shivapuri Nemzeti Park bejárata közelében.

Nepáli belépési szabályok a COVID-19 miatt

Nincsenek naprakész információk a nepáli kormány webhelyein, beleértve a Nepáli Idegenforgalmi Testület hivatalos webhelyét a COVID-19 alatti érkezési követelményekkel kapcsolatban.

Az Egyesült Államok nepáli nagykövetsége a következő információkkal rendelkezik:

• A kormány szeptember 14-én bejelentette, hogy a Nepálba tartó összes szárazföldi kikötő október 16-án éjfélig zárva marad. Korlátozott számú határállomás van, ahová a visszatérő nepáli állampolgárok beléphetnek.
• Jelenleg egyetlen külföldi sem léphet be Nepálba. Nepál kormánya jóváhagyta a diplomáciai, nemzetközi szervezet és a nemzetközi nem kormányzati szervezetek néhány személyének kivételeit.
• A Betegségellenőrzési Központ arra emlékezteti az embereket, hogy Nepálban magas a COVID-19 kockázata.