A világon mindenki vágyik a boldogságra és a békére, de elérhetetlen. Az életút rétegei váratlan, más világba vezetik az embereket. Az igazság után az emberek úgy döntenek, hogy megtapasztalják a jóga-meditációs órákat, mivel ez a királyi út a spiritualitás felé. A Mindenható Teremtővel való kapcsolattartás, a természet törvényének ellentmondó élet és az énről ismeretlen minden szenvedés fő oka. A tudás fény, amely elnyomhatja a félelmet, az egót, a vágyat és a haragot. Mindenki tudja „Az egészség boldogság” de nagyon kevesen tudják, hogy az egészséges elme-test és lélek (a három entitás) a boldogság és a béke szempontjából sinus-qua-non. Csak a jógikus élet révén lehet gondolkodni egy jól civilizált társadalom gondozásáról, megosztásáról és a szeretettel és a fénnyel való együtt növekedésről.

A JÓGA jelentése: A jóga tiszta szanszkrit / nepáli szó, ami azt jelenti, hogy „hozzáadni” vagy „összekapcsolódni” a legfelsőbb isteni lélekkel. A mai napig Nepálban matematikai kifejezéssel használják a jóga szót, és a jóga összes terminológiája nepáli nyelvhez tartozik. A jóga az utazás az én-től az énen keresztül és az énig. A természet törvényével árad, elfogadja a helyzetet bármilyen fájdalom vagy öröm - ez a jóga. Valóban, a mostani élet - az isteni energia összekapcsolása és a Dharma (kötelességek) teljes őszinteséggel történő elvégzése jóga, ahogyan a tanítások szerint a Védák vannak.

MIÉRT JÓGA? A jóga az egyetlen királyi út az isteni forrás - legfelsőbb tudat felé. Jól fegyelmezett, boldog, egészséges, békés életre szól. Fokozza a lelki növekedést, egyensúlyban tartva az anyagi és a szellemi életet. A jóga az egyetlen kulcs a boldogsághoz és a békéhez.

A JÓGA SZÁRMAZÁSA: Shiva Samita azt mondja, hogy Guru Gorakshanath (Lord Shiva felébresztette tudatát) először tanította meg a Hatha jógát az embereknek, hogy kapcsolatba léphessenek és jól fegyelmezetten és egészséges módon élhessenek. Nepál jámbor földje a tantra-jóga és a meditáció kiindulópontja. Yogi Patandzsaliit, aki Nepál Bhojpur körzetében született Kr. E. 1500-ban, és a Patandzsali Jóga Szútra összeállítóját a modern jóga atyjának tekintik. Jóval később indiai hinduk azért jött a nepáli Ruru Kshetrába (az eredeti Rishikesh - Bhagawan Rishikesh születési helye), hogy megtanulja a védikus kultúrát és gyakorolja a jógát. Ezért nevetséges, hogy a nyugati világ nem léphette túl az Indus-völgyi civilizációt (indiai hinduk - mindössze 3500 évvel ezelőtt), míg a jógának Nepálban 12,000 9,000 éves írott története van. A Mustang-Nepál ősi barlangjaiból származó legfrissebb régészeti leletek, amelyeket a BBC, az Elite-olvasók közöltek, a meditáció gyakorlatilag 4 évvel az indiai hinduk előtt volt. Úgy gondoljuk azonban, hogy ez a gyakorlat sokkal régebbi, mivel a jóga-meditáció a XNUMX egyik fejezete^th Veda- Atharvaveda.

A VÉDÁK (ismeretek könyve) az összes irodalom és tudományos felfedezés atyja. Veda Vyasa, született Damauliban - Nepál, a „Négy Véda” összeállítója. A világegyetem és a természet, a csillagászat, az asztrológia, a művészet, a zene, az irodalom, a filozófia, az üzleti élet, az ayurvéda, a tantra-jóga-meditáció és minden tudományos felfedezést a Védák írtak le. Az Indus-völgyi civilizációban lakó hinduk ugyanazok az árják vándoroltak át Nepál Himalájájából, és ugyanazt a kultúrát és hagyományokat gyakorolták.

NAGYOBB NEPAL elterjesztette a mai India felét, beleértve Kasmirt, Delhit, Agrát, Kalkuttát, Kelet-Szikkimet, Tibet egy részét, beleértve a Szent Mt-t is. Kailash (Manasarowar-tó). Mindkét fél kormánya kristálytiszta bizonyítékot bocsátott rendelkezésre mindössze 80 évvel ezelőtt. Az „India” nevet a brit uralkodó adta. Már jóval azelőtt Hindustan volt, és „Bharat” -nak hívták, mert Nepál nagy császára, Bharat nevű, uralkodott az egész indiai kontinensen. Az ő királysága, Bharatpur, Nepál Narayanghat kerületében fekszik. Tehát India neve „Bharat” maga a nagy Bharat királytól származik.

A JÓGA HATÁSAI: A jógának 8 végtagja van: Yama (önmegtartóztatás), Niyama (szentírási szabályok), Asana (ülő testtartás), Pranayama (légzőgyakorlat), Pratyahara (érzékszervek nélkül), Dharna (koncentráció), Dhyana (meditáció) és Szamádhi (üdvösség), ahogyan azt Goraksha-Samhita tanítja. Nem nevezhető jógának, ha nem követi mind a nyolc végtagot. A testrészek nyújtása csak nem tesz jógit. Egyébként az akrobaták, a sportolók, az úszók, a focisták jógák lennének.

A JÓGA TÍPUSAI: Gyana jóga (ismeretek), Bhakti jóga (odaadás), Karma jóga (önzetlen kötelesség), Raja jóga (tisztaság), Mantra jóga (erőteljes szanszkrit szavak / mantrák kifejlesztése), Tantra jóga (testenergiát csatornázó), Hatha jóga (aktiváló férfi) és női nadisok) a jóga típusai. Nem szabad összetéveszteni az indiánok és európaiak által megnevezett 1080 jógatípussal. Megértené, hogy a jóga csak olyan jóga, amelyet víznek hívunk. Mondjuk nepáli vizet vagy brit vizet vagy amerikai vizet? - Nem! Ezért a jóga szó előtt nem kell mellékneveket tartani. A hatha jóga az összes jóga stílus atyja. Ha belélegzik, kilégzéseket végeznek más lyukakból, mint ahogyan azt különböző nevekkel meg lehet nevezni, de ha pránajamákat csinálnak a Pingala (Ha) és Ida (Tha) nadisokat stimuláló orrlyukakon keresztül; akkor ez a Hatha jóga.

NAGY FELTÉTELEK:

Nagy tévhit a jóga gyakorlók körében, hogy Guru-t vagy Babát mondanak minden olyan embernek, akinek hosszú szakálla és hamva van a homlokában. Csak lelki vezetője, tanítója, tanítója lehet. A guru a szanszkrit szó, jelentése: „Az isteni fény”, amely kitörli a sötétséget / tudatlanságot. A Guru és a Baba a szent szó, amelyet el kell mondani, miközben szeretetet fejeznek ki a Mindenható Guru Gorakshanathnak (Go = Univerzum és Rakh = gondoskodó), az univerzum és a természet alkotójának.
Doktornak mondod női orvosnak, vagy mérnöknek mérnöknőnek? Nem - ! Tehát miért mondhatnánk Yoginit a jóginak? Ez egy emberi poszt / státusz, amelyet akkor kapunk automatikusan, ha valaki jól kulturált, fegyelmezett, kapcsolatban áll az isteni forrással, és aki most és mások számára boldogságot él.
Az embereknek rossz a koncepciójuk, mintha a test nyújtása jóga lenne. Sőt, a szőnyegek használata nem engedi, hogy feltöltsük testenergiánkat az anyafölddel. A tudósok felfedezték „az ionoknak nevezett energiát”, amely javíthatja az egészségi állapotot, ha naponta mezítláb járunk. Ezt a tudást már a Védák versei írták le, mivel testünk tele van elektromágneses áramokkal, és a mezítláb járás segít a föld geomágneses áramainak a testünkben történő kisütésében és feltöltésében.