Wire News

Nyílt levél öngyilkossági gondolatokkal rendelkező veteránoknak

Kirk Lippold parancsnok, az USN (Ret) és Dr. Keith Ablow pszichiáter nyílt levelet írt Amerika veteránjainak öngyilkossági gondolatokkal, abban a reményben, hogy akár egy életet is megmenthetnek. Ők a társalapítói Christian Josi PR-guruval és William Fidler üzletemberrel és emberbaráttal együtt a HELP22 (www.help22.org) jótékonysági szervezetnek, amely a veteránok öngyilkosságának csökkentésével foglalkozik.          

Egyes tanulmányok naponta 22-re teszik az öngyilkosságok számát Amerika veteránjai között. 

„A Help22 ingyenes életmegerősítő tanácsadást és életvezetési tanácsadást kínál a veteránoknak minden hónap 22-én” – mondta Dr. Keith Ablow. „Szívhez szóló, hatásos tartalmakat is fejlesztünk, amelyek reményeink szerint erősítik a depresszióban, PTSD-ben és más betegségekben szenvedő veteránok életkedvet.”

Az itt közölt levél a www.help22.org állandó tartalmához is hozzáadódik.

JELENTKEZZ ÚJRA AZ ÉLETBE, MA ÉS MINDEN NAP

Minden veteránnak, aki öngyilkossági gondolatokkal küszködik:

Tudjuk, hogy az életedért vívsz harcot. Az Ön ellenfele – legyen szó depresszióról, PTSD-ről, fejsérülésről vagy függőségről – olyan, mint egy könyörtelen felkelő erő, amely rendkívül erőteljes propagandát használ, hogy meggyőzze Önt arról, hogy soha semmi sem fog megváltozni, és az élet nem érdemes élni. Egyik sem igaz. Pszichológiai ellenséged le lesz győzve. 

Bebizonyítottad bátorságodat és hajlandóságodat, hogy harcolj ezért az országért. Most újra be kell jelentkezned – az életbe. Ezúttal az a csata, hogy velünk maradjunk ezen a bolygónkon, még egy napra elkötelezve minden egyes nap, még ha fáj is. A családod számít rád. A barátai számítanak rád. És az országod számít rád.

Tudjuk, mit kérünk. Ismét arra kérünk, hogy légy hősies. Tudjuk, hogy úgy érezheti magát, mintha minden nap minden perce zsigerelő bánatba, pánikba és tehetetlenségbe fajult volna. Minden perc.

Tudjuk, hogy úgy érezheti, hogy ezek a percek elkerülhetetlenül, végtelenül és örökké ismétlődnek. Miközben elviseli ezt a fájdalmat, teljesen egyedül érezheti magát, mintha soha senki sem tudná felfogni, mit tapasztal. De ennek ellenére el kell viselnünk. Ön létfontosságú nemzeti erőforrás. Az elszántság és az elszántság szimbóluma vagy. Megint bátornak kell lenned.

A depresszió és a PTSD és a mentális propagandagépezet többi része megpróbálja ellopni tőled a valóságot. Az igazi igazság az, hogy erősebb lehetsz annál, ami sújt. A valóság az, hogy Ön az Egyesült Államok fegyveres erőinek veteránja. A lényeg az, hogy mindig válaszol a hívásra, hogy több legyen, és többet tegyen a fájdalom ellenére, és bármennyire is fáj.

A depresszió és más pszichiátriai betegségek olyan mélyen elterjedhetnek benned, hogy az egész horizontot behálózzák, elfojtva minden fényt és a szeretet érzését bármely más emberből vagy bármely más ember iránt. De ha ma és minden nap újra bekapcsolódsz az életbe, egyszerűen nem nyerhetnek. Időszak. A nap mindig sütni fog, hogy nyerjen.

Bármennyire is nehéz ebben az időben elhinni, a bánat, pánik vagy tehetetlenség, amit érzel, megpróbálja elhitetni veled, hogy maga az élet egy csapás. Minden egyes negatív pillanat, amit ma átélsz, az észlelés kegyetlen trükkje. Ne hagyd, hogy ez az észlelés valósággá váljon.

Arra buzdítunk benneteket, hogy hagyjon figyelmen kívül minden olyan következtetést, amelyre levont, amikor a fájdalom megszűnik, vagy az élet felvidul. Nem hagyatkozhat az érveléseire vagy bármilyen reménytelen nézetére, mert a súlyos depresszió vagy a PTSD, vagy az önéhez hasonló mélységű krónikus fájdalom átveheti a logikáját. Ne hagyd, hogy szinte ellenállhatatlan hazugságokat mondjon önről.

Elengedhetetlen, hogy azonnal elkezdjen beszélni a depressziójáról vagy a PTSD-ről. A visszabeszélés segíthet észrevenni, hogy ez nagyon különálló dolog tőled, és a követés. Ez az ellenfél. Az ellenség. Ezért arra kérünk, mondd el neki, hogy bármit elviselsz, hogy legyőzd. Benned van, ami ahhoz kell, hogy legyőzd, mert nem tud túlélni rajtad.

Arra kérünk benneteket, hogy ismét jelentkezzenek – ezúttal az életben. Arra kérünk benneteket, hogy legyetek ismét hősök – ezúttal családja, barátai és országa számára.   

Ha ellenségünk azt mondja neked, hogy vess véget életednek, akkor mindennel és minden erőforrással harcolnod kell a betolakodó ellen. Vezess be minden fegyvert. Menjen el egy sürgősségi osztályra, vagy hívja az öngyilkossági segélyvonalat vagy a 911-et, és mondja el valakinek az abszolút igazságot az Ön által tapasztalt sötét gondolatokról. Ne hagyd, hogy a Kaszás propagandája legyőzzen téged. Ők nem te vagy.

Toborozzon katonákat, hogy segítsen megvívni ezt a háborút a depresszió vagy a PTSD, a függőség vagy bármely más megszálló erő ellen, és űzze el elméd és lelked földjéről. Kérj meg egy családtagot vagy egy barátot, hogy maradjon melletted, a hét minden napján, 24 órában. Menjen be bejelentés nélkül egy pszichiáter rendelőjébe, és mondja meg neki, hogy nem akar tovább élni egy percet. Állj meg a helyi rendőrőrsön, és állítsd be a támadót, aki megpróbál elnyomni téged.

Arra kérünk benneteket, hogy napról napra, minden nap jelentkezzenek be újra az életbe. Ismét arra kérünk, hogy légy hős. Számíthatunk rád ebben? Tudjuk, mennyit kérünk. . . és azt kérdezzük.

Tisztelettel és bátorsággal benned,

Kirk Lippold parancsnok, USN (Ret)

Keith Ablow, MD

Nincs címke ehhez a bejegyzéshez.

A szerzőről

szerkesztő

Az eTurboNew főszerkesztője Linda Hohnholz. Székhelye a Hawaii állambeli Honoluluban található eTN főhadiszállása.

Írj hozzászólást

Megosztani...