Küzdj le a kiégés ellen úgy, hogy szánj időt a nyaralás megtervezésére

Közel két évnyi pandémiával összefüggő stresszhatás után az amerikai dolgozók kiégnek – és ezt az új adatok is igazolják.

A kiégés elleni küzdelem segítése és az amerikaiak arra ösztönzése, hogy eltöltsenek egy nagyon szükséges nyaralást, utazási szervezetek ezrei Egyesült Államok kiemelik az éves Nemzeti terv a vakáció napjára (NPVD) január 25-én, hogy arra ösztönözzék az amerikaiakat, hogy az év elejére tervezzék meg az év teljes szabadságát. 

Az amerikai munkavállalók több mint kétharmada (68%) legalább mérsékelten, 13%-a pedig rendkívül kiégettnek érzi magát. Ezenkívül a távmunkások több mint fele (53%) több órát dolgozik most, mint az irodában, és 61%-uk nehezebben tudja kiszakadni a munkahelyéről és nyaralni.

A járvány legutóbbi hulláma ellenére a Destination Analysts adatai szerint a megkérdezett amerikaiak többsége „utazásra kész” lelkiállapotban van, és szívesen tervez utazást: 

• Az amerikaiak 81%-a izgatottan várja a nyaralást a következő hat hónapban

• 10-ből csaknem hatan (59%) ért egyet azzal, hogy az utazás fontosabb, mint valaha, és 61%-uk azt tervezi, hogy 2022-ben költségvetési prioritásként kezeli az utazást.

történelmileg, NPVD célja az volt, hogy segítsen kezelni azt a problémát, hogy az amerikaiak nem használják fel minden évben megkeresett szabadidejüket, azonban a járvány kihívásai NPVD új jelentősége: ideje előre tervezni a fényesebb napokat, és megszabadulni a mindennapi élet stresszoraitól. 

Közel két évnyi világjárvánnyal való együttélés után az amerikaiaknak komoly szükségük van a vakáció által kínált alaphelyzetbe állításra, függetlenül attól, hogy milyen közelre vagy távolra visz. Nemzeti terv a nyaralás napjára tökéletes alkalom arra, hogy leüljünk a családdal és a barátokkal, és terveket készítsünk az év hátralévő részében nagyon szükséges szabadságról.

Még a nyaralás egyszerű megtervezése is segíthet elűzni a téli kékséget. A tervezők csaknem háromnegyede (74%) arról számolt be, hogy rendkívül vagy nagyon boldogan várja és tervezi a következő év nyaralását, míg a nem tervezők mindössze négy 10-ből.

Mindazonáltal a munkával kapcsolatos akadályok – mint például a nagy munkaterhelés és a munkaerőhiány – a legfőbb okok közé tartoznak, amelyek megakadályozzák, hogy az amerikaiak kihasználják a szabadidejüket. 

A nemzeti vakációs nap közösségimédia-tartalmai a következővel lesznek megcímkézve #PlanFor Vacation.