COVID-19: A legjobb tanács a világon

Rendkívüli időket élünk. Miután a világ teljes kikapcsolásra és utazásra kényszerült, a homlokát ráncolva, és a kereskedelmi repülőgépek nagyrészt globálisan földeltek, mindannyian benne vagyunk a #StayAtHome-ban, hogy képesek legyünk #TravelTomorrow mód, a COVID-19 miatt. Nemzeti vezetőink televíziós beszédet is tartanak, megerősítve a pillanat gravitáját.

Senki sem ragadta meg jobban a világ hangulatát, mint II. Erzsébet brit királynő, aki a koronavírus cím a hét elején a britekhez:

„Együtt küzdünk ezzel a betegséggel, ha egységesek és határozottak maradunk, akkor felülkerekedünk rajta. Remélem, hogy az elkövetkező években mindenki büszke lehet arra, hogy miként reagált erre a kihívásra. ” 

Egységre szólítva fel azzal zárta, hogy „sikerrel járunk”.

Thaiföld miniszterelnöke, HE Prayuth Chan-o-cha otthonához közelebb, televíziós országos beszédében azt mondta:

„Kérjük, nyugodjon meg arról, hogy mindent megteszek azért, hogy hazánkat és a thai embereket átvészeljem ebben a legnehezebb időszakban. Harcoljunk együtt, ezt el kell nyernünk. ”  

Érdemes rögzíteni, mit tudunk erről a világjárványról történelmi okokból, és megvizsgálni néhány kérdést, amelyekre választ kell adni.

Így segít a kaliforniai LAist kommunikálni a tágabb világgal. Érdemes megnézni, mivel ez a világ legjobbja [laist.com/2020/03/23/coronavirus-covid-los-angeles-help.php]. Engem egyenes, semmitmondó tényszerű megközelítésük inspirál, amelyet ők hívnak Pánikmentes útmutató a koronavírusról. 

Megválogattam a legjobb kérdéseiket és válaszaikat, olyanokat, amelyek a szélesebb közönség számára érdemelnek és mindenképpen érdemesek megosztani őket.

AZ IDŐVONAL

Az Egészségügyi Világszervezet 30. január 2020-án “Nemzetközi aggodalomra okot adó népegészségügyi sürgősséget” jelentett be egy új, halálos, újszerű koronavírus kitörése miatt, amely a kínai Wuhan városban kezdődött.

A vírust SARS-CoV-2-ként azonosították, amely a COVID-19 nevű betegséget okozza (amely a „koronavírus betegség 2019” rövidítése).

Március 4-én a kaliforniai kormányzó felhívást intézett az állam sürgősségi állapotának kimondásához.

Március 11-én a WHO hivatalossá tette: a COVID-19 járvány.

Március 19-én Kalifornia, az Egyesült Államok legnépesebb állama elrendelte közel 40 millió lakosának, hogy maradjanak otthon és gyakorolják a társadalmi távolságtartást.

Március 26-án az Egyesült Államok megelőzte Kínát, mint a világon a legtöbb megerősített COVID-19 esetet.

A globális összesítés meghaladja a 70,000 1.3 halálesetet és több mint XNUMX millió megerősített esetet, és a számok továbbra is emelkednek.

MI A SARS-CoV-2?

A SARS-CoV-2 a koronavírus kórokozók családjába tartozik, amelyek általában rövid életű betegségeket okoznak.

Nevüket a kinézetük miatt kapják, amely peremén tüskés, mint egy korona. Egyes koronavírusok ijesztőbbek, mint mások. A tudósok még mindig próbálják kideríteni, mennyire veszélyes ez az új (vagy „újszerű”) koronavírus.

Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja szerint a legtöbb ember életének egy pontján megfertőződik.

A tünetek között szerepelhet láz, köhögés, légzési nehézség, orrfolyás és fejfájás.

HOGYAN TERJEN A CORONAVIRUS?

A koronavírusok általában emberről emberre ugranak a köhögés és tüsszögés cseppjein.

A jelenlegi legjobb tipp az, hogy az új koronavírus inkubációs periódusa - ez az az idő az expozíciótól kezdve, amikor a tünetek először megjelennek - két és 14 nap között van. Az egészségügyi tisztviselők továbbra is hangsúlyozzák a jó kézhigiéné és a mosási technika fontosságát. Még mindig nem tudjuk, milyen könnyen terjedhet ez a koronavírus a levegőben.

Meddig él?

Attól függ, hol van.

A koronavírus

• legfeljebb három órán keresztül detektálható aeroszolokban
• akár négy órán át rézen
• akár 24 óra kartonpapíron
• akár két-három napig műanyag és rozsdamentes acél

Melyek a COVID-19 tünetei?

Gyakori tünetek lehetnek: alacsony fokú láz, testfájdalmak, köhögés, orrdugulás, orrfolyás, torokfájás.

Súlyos tünetek lehetnek: magas láz, súlyos köhögés, légszomj, tartós mellkasi fájdalom vagy nyomás, zavartság, kékes ajkak vagy arc.

Ezek a tünetek az expozíció után 2-14 nappal jelentkezhetnek. Néhány vírussal fertőzött embernek azonban nincsenek tünetei. A fent felsoroltakon túl további tünetek is lehetnek.

Mit tegyek, ha azt gondolom, hogy megvan?

Ha úgy gondolja, hogy ki volt téve Önnek, vagy COVID-19 tünetei vannak, hívja orvosát a következő lépésekhez. Ha súlyos tüneteket tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz.

Ha otthon COVID-19-es személyt gondoz:

• Ügyeljen arra, hogy maszkot viseljen
• Figyelje a légzési nehézségeket
• Figyelje a tartós mellkasi fájdalmat vagy nyomást
• Hívja egészségügyi szolgáltatóját, ha a tünetek súlyosabbá válnak (különösen, ha idősek vagy már fennállnak a betegségei).
• A felületeket gyakran tisztítsa
• Igyekezzen a pácienst egy hálószobában tartani, és ideális esetben egy fürdőszobában
• Mosás előtt ne rázza fel a ruhaneműt, mert az vírust terjed a levegőbe.
• Korlátozza a felesleges látogatókat
• Gyakran mosson kezet

HA KORONAVIRUSZ VAN, VISSZA Kaphatom?

Erről nincsenek meggyőző bizonyítékaink, általában megvédheti Önt, ha fertőzése van, de nem mindig. Csak arra kell várnunk, hogy a kutatók és a tudósok közöljék velünk, mit tudnak meg erről.

VAN VAKCINA? MI A KEZELÉS?

Még nincs oltás. A tudósok januárban kezdtek dolgozni egy terven, még mielőtt a COVID-19 neve is lett volna. Számos vállalat dolgozik az oltások fejlesztésén, és klinikai vizsgálatok folynak. Az idővonal ismeretlen.

POTUS (elnök) a klorokint és a hidroxi-klórokinet támogatta lehetséges kezelésként. A létező gyógyszerekről elég sokat tudni, de mit nem ismert, ha hatékonyak a koronavírus kezelésében.

AZ IBUPROFEN BIZTONSÁGOS-E A 19-es COVID-LÁBOT SZEDNI?

Jelenleg nincs megállapított kapcsolat az ibuprofen és a koronavírus szövődményei között. A jelenleg rendelkezésre álló információk alapján a WHO nem javasolja az ibuprofen alkalmazása ellen.

KELL-e MASZKOT VISELNI NAPI ÉLETBEN?

Igen.

Sok kormányzó és polgármester szerte a világon azt javasolja, hogy minden lakos viseljen arcburkolatot, amikor nyilvánosan és egymással érintkeznek, de akkor is maradjon otthon. Amikor ki kell mennie, javasoljuk, hogy használjon nem orvosi minőségű maszkokat.

Kétféle maszk van, és kinek mit kell viselnie:

• Sebészeti maszkok: Ezek orvosi minőségűek, mint például az N95, és orvosi szakemberek számára vannak fenntartva.
• Házi szövetmaszkok: Ezek bandanák, sálak, kézzel varrott maszkok és hasonlók, amelyeket mindenki másnak viselnie kell, ideértve az egyéb alapvető szolgáltatásokat nyújtó munkavállalókat is, például az élelmiszer-kiskereskedelemben vagy a létfontosságú infrastrukturális munkahelyeken.

Ne vegye be azokat, amelyek az első válaszadóink számára vannak fenntartva, ez megmentheti vagy költsége lehet egy orvosnak vagy nővérnek.

Mostanában a legújabb vizsgálatokból tudjuk, hogy a COVID-19 koronavírusban szenvedő egyének jelentős részének nincsenek tünetei („tünetmentesen”), és hogy azok is, akiknek végül tünetei alakulnak ki („pre-tüneti”), a tünetek megjelenése előtt át tudják adni a vírust másoknak.

Ez azt jelenti, hogy a vírus átterjedhet a közvetlen kapcsolatban álló emberek között - például beszélve, köhögve vagy tüsszentve -, még akkor is, ha ezek az emberek nem mutatnak tüneteket.

Ezen új bizonyíték fényében azt javasoljuk, hogy ruházott arcburkolatot viseljen nyilvános helyiségekben, ahol más társadalmi elhatárolódási intézkedéseket nehéz fenntartani (pl. Élelmiszerboltokban és gyógyszertárakban), különösen a jelentős közösségi alapú területeken.

A 6 méteres távolságtartás megőrzése még akkor is szükséges, ha maszkot visel.

Az ajánlott szövetburkolatok nem műtéti maszkok vagy N-95 légzőkészülékek. Ezekből hiányzik az egészségügyi szakemberek számára.

MILYEN BIZTONSÁGOS MÓD VÁSÁRLÁS AZ Élelmiszerboltban?

Tippek az élelmiszerbolt kockázatának minimalizálására:

1. Próbáljon kevésbé elfoglalt időben menni. Általában a korábbinál jobb, és úgy tűnik, hogy a hétköznapok kevésbé elfoglaltak, mint a hétvégék.
2. Ha Ön idősebb vagy más magas kockázatú csoportba tartozik, használja ki az üzletek által bevezetett „idősebb vásárlási órákat”.
3. Viseljen maszkot, ha van ilyen. Kalifornia várhatóan hamarosan kiad néhány hivatalos útmutatót a maszkok viseléséről.
4. Viseljen latex kesztyűt, ha van ilyen, legyen óvatos a szakadással, és ne érintse meg az arcát, amikor be vannak kapcsolva.
5. Ha nincs kesztyűje, használjon kézfertőtlenítőt legalább 60% alkohollal. Ha egyik sem rendelkezik, használjon műanyag zacskót bizonyos tárgyak vagy termékek megérintéséhez.
6. Mielőtt hozzáérne a kosarához, törölje le antiszeptikus törlőkendővel.
7. Amíg a boltban tartózkodik, maradjon legalább 6 méterre a többi vásárlótól.
8. A boltban tartózkodva érintse meg a lehető legkevesebb dolgot.

HASZNÁLJA EZ A CORONAVIRUS SARS VAGY MERS?

A MERS (közel-keleti légzőszervi szindróma) és a SARS (súlyos akut légzőszervi szindróma) a koronavírus család két tagja, amelyek általában betegebbé teszik az embereket. "A MERS-ben jelentett 3 betegből körülbelül 4 vagy 10 halt meg." És a SARS volt a felelős 2002-2003-ban egy globális járványért, amely 774 ember halálát okozta.

Az új koronavírus genetikailag inkább a SARS-hez kapcsolódik, mint a MERS-hez. De a tudósok még nem tudják, hogy az új koronavírus ugyanúgy fog-e működni, mint a SARS vagy a MERS; mindkét kórokozóból származó információkat felhasználják kutatásaik irányításához.

A NOVEL CORONAVIRUS… BATBÓL TÖRTÉNT?

A tudósok szerint az új koronavírus „úgy néz ki, mintha valamennyire hasonlíthatna egy denevér koronavírusra”. De a kutatóknak több genetikai szekvenálást kell végrehajtaniuk, mielőtt biztosak lehetnénk a vírus elindulásában.

Egyes kutatók úgy gondolják, hogy a pangolinok átvihették az új koronavírust az emberekbe. De csak még nem tudjuk biztosan.

Milyen fertőtlenítő szereket használhatok a SARS-CoV-2 ELLEN?

A koronavírusok burkolt vírusok, vagyis az egyik legkönnyebben elpusztítható vírusok a megfelelő fertőtlenítőszerrel. Azoknak a fogyasztóknak, akik ezeket a fertőtlenítőszereket burkolt, feltörekvő víruson használják, be kell tartaniuk a termék főcímkéjén található használati utasításokat, fokozott figyelmet fordítva a terméknek a kezelt felületen való érintkezési idejére (azaz arra, hogy a fertőtlenítőnek mennyi ideig kell maradnia a felületen).

Ami a kezét vírusmentesen tartja, a legkevesebb 20 másodpercig tartó kézmosás a legjobb megoldás. Ha ez nem lehetséges, akkor ajánlott „alkoholalapú kézfertőtlenítőt használni legalább 60% alkohollal

A KARANTANTIN, A SZIGETELÉS ÉS A SZOCIÁLIS TÁVOLSÁG KÜLÖNBÖZŐ

Mindez egy fertőző betegség terjedésének megállítását vagy lassítását célzó cselekvés. Így különböznek egymástól:

• Karantén: szétválasztás fertőző betegségben szenvedők, fertőző betegséggel összhangban lévő tünetek vagy fertőző betegségnek kitett emberek számára. Egy személy mozgását korlátozzák, amikor karanténba kerülnek
• Izolálás: kevésbé korlátozó elválasztás, amely távol tartja a beteg embereket a nem betegektől
• Önszigetelés: önkéntes cselekvés az otthon maradásért olyan betegeknél, akik betegek (vagy valószínűleg betegek) és enyhe tüneteket tapasztalnak
• Önkarantén: önkéntes tevékenység otthon maradásra olyan emberek által, akik esetleg ki vannak téve, de nem tapasztalnak tüneteket
• Társadalmi távolságtartás: távolságtartás más emberektől. A távolság csökkenti a belégzés kockázatát olyan cseppekben, amelyek akkor keletkeznek, amikor a fertőzött személy köhög, tüsszent, vagy (egyes esetekben) lélegzik. Ez az események vagy összejövetelek lemondását is jelenti

A szerzőről:

Andrew az angliai Yorkshire-ben született, profi szállodai szolgáltató, Skalleague és utazási író. Andrew több mint 35 éves vendéglátással és utazási tapasztalattal rendelkezik. A Edinburgh-i Napier Egyetemen szállodai végzettséggel rendelkezik. Andrew a Skal International (SI) korábbi igazgatója, SI Thailand nemzeti elnöke, jelenleg az SI Bangkok elnöke, valamint az SI Thailand és az SI Asia alelnöke. Rendszeres vendégelőadó Thaiföld különböző egyetemein, beleértve a Nagyboldogasszony Egyetem vendéglátó iskoláját és a tokiói Japan Hotel iskolát.